Entenda por que o cigarro é um dos maiores inimigos da sua recuperação e qual o tempo mínimo de espera recomendado por dentistas.

Resumo:

• A recomendação é não fumar por, no mínimo, 72 horas após a extração do siso, sendo ideal aguardar uma semana ou mais.

• Fumar aumenta drasticamente o risco de alveolite seca, uma complicação extremamente dolorosa que expõe o osso e os nervos.

• O ato de sugar o cigarro pode deslocar o coágulo sanguíneo essencial para a cicatrização do local.

• A nicotina e outras substâncias do tabaco diminuem a circulação de sangue na boca, atrasando a recuperação e facilitando infecções.

• A proibição se estende a cigarros eletrônicos (vapes, pods) e narguilés, pois também envolvem sucção e substâncias nocivas.

A cirurgia para extrair o dente do siso terminou. O alívio se mistura ao desconforto inicial e, para muitos fumantes, uma pergunta surge quase que imediatamente: "quando posso acender um cigarro?". Embora a vontade seja grande, a resposta dos especialistas é unânime e direta: é preciso esperar.

Por que não se deve fumar após a extração do siso?

Após a extração de um dente, o corpo inicia um processo natural de cicatrização. O primeiro passo é a formação de um coágulo sanguíneo no alvéolo, o espaço onde o dente estava. Esse coágulo funciona como um "curativo" biológico, protegendo o osso e os nervos expostos, além de servir como base para o crescimento de um novo tecido.

O ato de fumar interfere diretamente nesse processo delicado. O problema reside em dois fatores principais: o movimento de sucção e as substâncias químicas presentes no cigarro. Juntos, eles criam o cenário perfeito para complicações que podem transformar um pós-operatório simples em uma experiência muito dolorosa e prolongada.

Quais são os principais riscos de fumar no pós-operatório?

Ignorar a recomendação do cirurgião-dentista pode levar a consequências sérias. O tabagismo não apenas atrasa a recuperação, mas também abre portas para problemas que exigirão novas visitas ao consultório.

Alveolite seca: a complicação mais temida

A alveolite seca é a complicação mais comum e dolorosa associada ao fumo após uma extração. Ela ocorre quando o coágulo de sangue necessário para a cicatrização não se forma na cavidade ou é deslocado precocemente. Isso expõe diretamente o osso e os nervos, causando grande desconforto.

Estudos indicam que fumar é um fator de risco significativo para o desenvolvimento dessa complicação, o que pode atrasar consideravelmente a cicatrização.

A sucção realizada ao tragar o cigarro é a principal causa mecânica para o deslocamento do coágulo. Os sintomas da alveolite seca costumam aparecer de três a cinco dias após a cirurgia e incluem dor intensa e pulsante que pode irradiar para o ouvido, mau hálito e um gosto desagradável na boca.

Retardo na cicatrização e risco de infecção

O ato de fumar prejudica a saúde bucal e as gengivas de forma geral, sendo um fator importante que afeta diretamente a recuperação após a cirurgia do siso.

A nicotina presente no tabaco é um potente vasoconstritor, ou seja, ela contrai os vasos sanguíneos. Isso diminui o fluxo de sangue, oxigênio e nutrientes essenciais para a área da cirurgia, retardando todo o processo de cicatrização.

Além disso, um ambiente com menos oxigênio é mais propenso ao crescimento de bactérias anaeróbicas. A fumaça do cigarro, que contém milhares de toxinas, também pode introduzir bactérias diretamente na ferida aberta, aumentando significativamente o risco de uma infecção local.

Pneumomediastino e outras complicações

Além das complicações mais comuns, o ato de fumar após a extração do siso pode aumentar a pressão dentro da boca. Essa pressão extra pode, em casos mais raros, levar a condições sérias, como o pneumomediastino.

Essa complicação se manifesta como um inchaço de ar que pode se espalhar para o rosto e pescoço, e exige atenção médica imediata devido à sua potencial gravidade.

Quanto tempo é preciso esperar para voltar a fumar?

A recomendação padrão dos cirurgiões-dentistas é evitar totalmente o fumo por, no mínimo, 72 horas (três dias) após a extração do siso. No entanto, este é apenas o período crítico para a formação e estabilização inicial do coágulo sanguíneo.

Para uma cicatrização mais segura e previsível, o ideal é estender esse período para sete a dez dias. Quanto mais tempo você conseguir ficar sem fumar, menor será o risco de complicações e mais rápida será a sua recuperação completa.

Cigarro eletrônico, vape e narguilé também são proibidos?

Sim. Muitas pessoas acreditam que cigarros eletrônicos (vapes ou pods) e narguilés são alternativas seguras, mas isso é um engano. O principal problema mecânico, a sucção, é idêntico em todos esses dispositivos e representa o mesmo risco de deslocar o coágulo sanguíneo.

Vale dizer que, embora possam ter menos substâncias tóxicas que o cigarro convencional, os líquidos dos vapes ainda contêm nicotina e outros produtos químicos que prejudicam a circulação e a cicatrização da ferida cirúrgica.

O que fazer para controlar a vontade de fumar?

Sabemos que pode ser difícil para fumantes regulares passar por esse período de abstinência. Se a vontade for muito intensa, converse com seu dentista ou médico. Eles podem indicar alternativas mais seguras para o período de recuperação, como adesivos ou gomas de nicotina, que fornecem a substância sem o ato de sucção e sem as toxinas da fumaça.

Manter a mente ocupada, beber bastante água (sem usar canudo) e focar nos benefícios de uma recuperação rápida também pode ajudar a superar o desejo.

Quais são os sinais de alerta para procurar o dentista?

É importante monitorar sua recuperação. Entre em contato com seu cirurgião-dentista imediatamente se você apresentar qualquer um dos seguintes sintomas, especialmente se for fumante:

• Dor severa, pulsátil e que não melhora com os analgésicos prescritos.

• Aumento do inchaço ou sangramento após as primeiras 48 horas.

• Presença de pus ou secreção na área da extração.

• Mau hálito persistente ou um gosto ruim na boca.

• Febre.

Que outros cuidados são essenciais após a extração do siso?

Além de não fumar, seguir à risca todas as orientações pós-operatórias é fundamental. Isso inclui repouso, aplicação de gelo nas primeiras horas, uma dieta líquida e pastosa, higienização cuidadosa da boca conforme instruído e o uso correto dos medicamentos prescritos pelo seu dentista.

Evitar bebidas alcoólicas, não usar canudos e não fazer bochechos vigorosos nos primeiros dias também são medidas que protegem o coágulo e promovem uma cicatrização sem surpresas.

Este conteúdo tem caráter informativo e não substitui avaliação médica. Em caso de dúvidas, procure um especialista habilitado.