Traz serenidade.
Melhora consideravelmente a concentração.
Melhora casos de ansiedade e depressão.
Ajuda na auto-aceitação.
Favorece o autoconhecimento.
Previne quadros demenciais (como o Alzheimer, por exemplo).
Ajuda no tratamento de doenças crônicas não transmissíveis.
Os encontros serão semanais, às terças-feiras das 13h30 às 14h30, e o pacote é mensal.
Para marcar consultas e exames, ligue para 11 3147-9430.
Leia mais:
Meditação é aliada na saúde física e mental
Meditação ajuda pacientes com câncer